

BODY & DEFENSE HOUTEN
Body & Defense is dé weerbaarheidsacademie van Nederland:
-
Fysieke training op basis van Krav Maga en andere zelfverdediging-systemen
-
Mentale weerbaarheid door kennis van identiteitsvorming, trauma, groepsdynamiek en (kind)ontwikkeling
-
Emotionele ontwikkeling door hulp bij emotieregulatie en kennis van ACT (acceptance, commitment, therapy).
Toegankelijk en kwalitatief hoogstaand! Naast lessen voor de jeugd kunnen ook volwassenen bij ons terecht. Er zijn 1:1 trajecten mogelijk. Vraag naar meer informatie via de contactpagina.

BODY
Wanneer jij, of jouw gezin fysiek en mentaal, sterker en fitter wilt zijn. Bespreek je motivatie en onze trainers begeleiden je naar je doelen.
DEFENSE
Individuele, of Groepslessen vechtsport, of doelgericht een verdedigingssysteem aanleren speciaal voor kids of volwassenen? Ook voor het bedrijfsleven en het onderwijs hebben wij een uitgebreid aanbod.
HEALTH
Voor advies op het gebied van voeding, training, coaching en blessurebehandelingen kunt u ook bij ons terecht. Vraag naar de mogelijkheden voor revalidatietrajecten & kijk op Soilcoaching.nl
PRIJZEN
Bij Body & Defense geloven we in toegankelijkheid en kwaliteit, daarom bieden we flexibele lidmaatschapsopties en betaalbare tarieven voor onze groepslessen voor alle leeftijden. Investeer in jouw fysieke en mentale welzijn met onze uitgebreide programma's, waaronder Kids Defense en Junior TCS. Zie alle prijzen hieronder.
​
Wil jij individuele training, of een maatwerktraject? Neem voor de mogelijkheden dan contact met ons op via de contactbutton!
